Bali & Bussiness-ul tău. Un raport financiar.
Poate te gândești ce treaba are Bali cu business-ul tău si raportul financiar. Din experiența, in îți spun: Are! Si chiar foarte multă.
Dar înainte sa vorbesc despre Bali, as vrea sa îți pun si sa îți pui tu singura câteva întrebări pentru a ne intelege mai bine. Prima întrebare este: esti stresată cu noul business si viața de antreprenor ? Daca da., cum faci fata acestui stres?
Studiile arata ca stresul este răspunzător pentru distrugerea celulelor creierului si Micșorarea lui. Acest aspect duce la probleme de memorie, dificultăți in a învață, dureri de cap, boli mintale si alte boli degenerative.
Stresul favorizează apariția depresiei, ne face sa devenim anxioși , paranoici , afectează procesul de luare a deciziilor si chiar calitatea vieții personale si sociale.
Astfel ca, daca nivelul nostru de stres creste, business-ul nostru are de suferit. Dar cum sa ne păstram calme intr-o societate in care totul este pe fuga si in care nu mai ai timp sa respiri?!
Am fost acolo si știu ce înseamnă sa nu mai ai timp pentru tine deoarece agenda este încărcată cu intalniri de business, birou , colegi , facturi si multe altele.
Dar exista soluții.
Personal, meditația a fost salvarea mea. Am studiat meditatie budhista la scoli din nordul Thailandei, in Bali si Romania iar in Ianuarie 2020 imi voi lua cursul acreditat in toata lumea de instructor de yoga si meditatie.
Studiile arata ca meditația creste volumul creierului si asta ajuta la imbunătățirea memoriei, imbunătățirea atenției , a controlului psihologic si emoțional , conștiința de sine si a mediului înconjurator , ajuta la creșterea circulației la nivelul creierului , reduce nivelul de cortizol si susține sistemul imunitar.
Acestea sunt doar câteva beneficii ale meditației si cu siguranța favorizează calitatea si rezultatele business-unui tău.
Acum vine întrebarea, de ce Bali?
Bali este recunoscuta ca fiind insula Zeilor sau insula celor 10000 de temple. Locul in care oamenii trăiesc in armonie cu natura si in care Tradițiile si ritualurile străvechi fac parte din rutina zilei.
Oamenii aici se trezesc dimineata la 6 o data cu răsăritul Soarelui, merg la templul casei si meditează.
Pentru cel putin jumătate de ora, oamenii isi fac liniște in minte. Ordine in idei. Astfel ziua poate începe.
Seara, oamenii nu uita sa meargă la templu din nou. De data aceasta pentru a-si exprima recunoștința pentru tot ce au primit, chiar si atunci când nu au primit nimic.
Însă faptul ca sunt recunoscători, le oferă liniște, bucurie si puterea de a o lua de la capăt.
Energia insulei se transforma in energia unui mare templu. Astfel , unde ar fi mai bine sa înveți cum sa îți gestionezi stresul decât in Bali?
Bali este insula exotica unde vom învață sa meditam, sa ne gestionam emoțiile, sa fim Zen dar nu numai! Putem explora insula cu cascade minunate, jungla si terase de orez, plantații de cafea si plaje minunate.
Daca vrei si tu sa participi la unul dintre programele mele in Bali te aștept oricând din Aprilie 2020 , in fiecare luna, vom avea aici programe de meditatie focusată pe nevoile antreprenorilor.
Ma poti contacta pe adresa de email sorina@balisouljourney.com si te aștept cu multă energie frumoasa si multă motivațiile, in Bali!
